술먹고 얼굴 빨개짐 원인과 해결방법

회사에서 회식을 하거나 , 친구들과 술을 먹다보면 얼굴이 홍당무처럼 시뻘겋게 달아오르게 되어 같이 술먹는 사람들이 술먹어도 괜찮은지 걱정이 되어 물어보는 경우가 심심찮게 있습니다.어떤 날은 술을 많이 먹어도 괜찮은데 어떤 날은 한두잔만 마셔도 평소보다 빨개지는 사람들이 있습니다.빨개짐과 동시에 심장도 빠르게 두근두근 거리는 심장박동 증가 , 갑작스러운 두통과 함께 어지러운 경우, 위 장의 통증및 매쓰거움 을 겪습니다.  술먹으면 얼굴이 빨개지는 이유와 해결방법에 대해 아래에서 확인해보도록 하겠습니다. 

 

술먹고 얼굴 빨개짐 원인과 해결방법

술먹고 얼굴 빨개짐 그 이유는 무엇일까요?

주로 간기능 저하 및 술이 약하다. 라고 생각할수있습니다. 연구 결과에 따르면 간기능 저하 및 술을 못먹는다는 개념과는 다르게 심장과 혈관의 문제라고 볼수있습니다.

갑작스러운 알콜 섭취쉬 좌 심방의 크기가 커지며 목 과 얼굴에 있는 혈관들에 혈액이 몰리게되어 빨갛게 되며 심장 박동 또한 증가하게됩니다. 좌심방이 커지게 되면서 심장의 이완기능이 떨어지게 되어 심장 기능이 노화하게 되며 혈관 건강에도 악영향을 미치게 됩니다.

 

술을 먹으면 간을 통하여 대사 작용을 통하여 아세드 알데하이드라는 독성 물질로 분해 된다.아세트 알데하이트 라는 독성물질을 우리 몸에서 분해하는 효소가 부족할시에 얼굴이 빨갛게 된다.아세트 알데하이드는 국제 암연구소 2등급 발암물질이며 ,아세트 알데하이드의 분해효소 능력이 떨어지는 사람은 대장암의 발병확률이 6배나 높은 연구결과가 있으며, 방광암의 발병확률 또한 높다.

• 해독능력 부족

염료,합성수지,폭발물에도 사용되는 아세트 알데하이드가 원인 자주 음주를 하다보면 아세트 알데하이드가 몸속에 독소가 쌓이게 되며 점점 몸이 산성으로 변하게 되기도한다. <술을 자주 먹을수록 숙취가 점점 심심해지는 이유이기도 하다.>한 알콜섭취와 안주의 폭식으로 인한 위장에 혈액이 과도하게 몰리게되면 혈액이 몰리게 되며 빨갛게 됩니다. 아토피피부염이나 피부질환자는 알콜올 섭취시 피부염증 부위가 빨갛게 올라오기도 한답니다.

술먹고 얼굴 빨개짐 원인

술먹고 얼굴 빨개짐 이후 다시 하얘지면 술을 다시 먹어도 된다!? 

술을 먹고 얼굴이 빨개졌다가 다시 하얗게 변한다는건 심장의 박동및 아세트 알세하이드가 몸에 축적되는것이 뇌가 적응한것으로 하얗게 되더라도 보여지는건 괜찮을지언정 실제 몸은 점점 더 독소축적과 심장에 무리가 가게되므로 다시 하얗게 변하더라도 알콜 섭취를 하지않는게 중요합니다.

술먹고 얼굴 빨개졌을때 해결방법

알코올 섭취시 나오는 아세트 알데하이드를 몸속에서 배출하기 위해 이온음료 및 물을 최대한 많이 섭취해주며, 손상된 세포 회복을 위해 영양분 즉 안주를 적절히 섭취하여 줍니다.또한 술자리에서 잠시 일어나 5분정도 걸으며 신진대사를 높여주게 되어 심장 박동에 안정감을 줄수 있도록 해줍니다.음주후 간에게 휴식을 줄수있도록 48시간은 금주하도록 합니다.가능하면 천천히 술을 마시며 심장에 무리가 가지않게 폭음을 하지 않도록 하며,술을 마시며 줄담배를 피해줍니다. 위장에 부담 가지 않도록 빈속에 술을 마시지 않도록 합니다. 위장에 혈액이 과하게 몰리면서 심장및 심장 주변혈관에도 혈액이 몰리게됩니다. 

 

좋은 사람들과 즐거운 장소에서 하는 음주는 언제나 즐겁습니다.언제나 즐거움만을 느끼면 좋겠지만 과도한 음주로 인하여 건강에 악영향을 미친다면 즐거운 생활을 더 영위할수없겠지요.즐겁고 행복한 음주가무를 위하여 건강을 챙기는 음주문화를 가지면 어떨까요?

 

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